АРОМАТЕРАПИЯ И БЕРЕМЕННОСТЬ

Рубрика: Опыт и советы пользователей

Опубликовано: Журнал «Ароматерапия» № 1/2014

В период ожидания ребёнка для будущей мамочки изменяется мир и её собственная жизнь. Для многих мамочек жизнь поворачивается «наизнанку». Не хочу, чтобы это прозвучало неподходяще, но беременность для организма женщины большой переворот и большие изменения. Под этим я подразумеваю гормональные изменения, психические, физиологические.

Первыми признаками беременности является окончание регулярных менструаций, утренняя тошнота, частые позывы к мочеиспусканию, усталость и повышенная чувствительность. Первая радость от ожидания малыша одновременно сопровождается и неприятными ощущениями, с которыми будущая мамочка должна смириться. Это чувствительная и налитая грудь, усталость, тошнота или рвота, раздутый живот, частое мочеиспускание, изменение вкусов, приступы голода, повышенная чувствительность к запахам и ароматам.

Беременность это радость, и как радость должна и протекать. В период развития техники и интернета доступно огромное количество проверенных, испытанных советов. Многие мамочки, желая для своего ещё не рождённого малыша только наилучшую заботу, начинают искать новую информацию об эффективнейших средствах для себя и своего малыша.

Но как в них разобраться? Какие для каждой отдельной мамочки будут самые подходящие? Что будет самым лучшим для каждого отдельного малыша? Часто мамочка вместе с будущим папой планируют, каким будет их малыш, что ему купят, чем их малыш будет пахнуть, чем будет играть. Иногда со своим мнением добавляются бабушки, дедушки, тётушки. Однако окончательное решение остаётся за мамочкой.

Каждая женщина хочет быть здоровой и красивой. Душевный и телесный покой очень важен, а этому может способствовать и подходящий уход за кожей, волосами, ногтями, слизистой и т.д. Кожа при беременности бывает более сухая, ногти ломкими, причёска не держится, волосы выпадают, на подбородке появляются прыщики. И что с этим делать?

В период беременности мамочки придерживаются правильного питания. Достаточное количество витаминов группы В, витамины А, Е и D, микроэлементы, ненасыщенные жирные кислоты Омега 3 и Омега 6 влияют на телесное и психическое состояние не только мамочки. На качество кожи, волос и ногтей во многом влияет и косметический уход.

Ломкость и расслоение ногтей при беременности частое явление. Редкая мамочка может похвастаться крепкими ногтями. Но верно и обратное. Ногтевую пластинку нельзя питать снаружи, но можно её укрепить. Существует множество различных лаков, укрепляющих основ, которые наносятся на ноготь. «ЭЛАСТОСАН» - специальное масляное средство для ухода за ногтевой пластиной и кутикулой. Краткий массаж с помощью этого средства поддержит обмен веществ, кровообращение, а тем самым и регенерацию ногтевого ложе. Благодаря этому будут расти более качественные ногти.

Для мытья рук подойдёт масло для мытья рук, которое Вы можете выбрать на своё усмотрение. Аналогично и с кремами, описание свойств которых Вы найдёте на сайте www.karelhadek.ru. Стоит, однако, упомянуть специальное средство «ЛЕЦИО МАЙО». Жидкая форма витаминов, лецитинов, спирта и растительных масел проявляет дезинфицирующие свойства благодаря входящим в состав эфирным маслам, подходит для ухода за любым типом кожи. Не оставляет на коже жирность, превосходно впитывается, поддерживает физиологию кожи. Несколько капель для ухода за руками и у вредных микроорганизмов нет шансов. Благодаря нетрадиционной упаковке очень хорошо подходит для дамской сумочки.

Несомненно, должен быть и надлежащий уход за ногами. Для этих целей специально разработано массажное масло «ПРЕВЕНТА». Ощущение тяжести в ногах, отёки после нескольких минут массажа исчезнут, кожа будет мягкая, жилки без тенденции к лопанию. Одним словом, используемые ингредиенты действуют как бальзам.

Если на ногтях или коже между пальцами появятся проявления с подозрением на грибок, без колебаний протяните руку к «МИКОСАНАМ». Уместно будет и одновременная обработка обуви, в этом случае Вы оцените «ТИМИКОН» или «ДЕО БОТАС».

Ороговевшую кожу ног можно устранить с помощью «ОЛЕОСОЛ-ПЕДИ» или на несколько минут нанести крем «ПЕДИ-ДЕРМ» а потом отстранить пемзой. Ножки Вам послужат ещё очень долго. Будьте уверены, что после рождения малыша Вам придётся ещё побегать.

Ногтевые пластинки находятся не только на пальцах рук, но и ног. Поэтому без колебаний используйте «ЭЛАСТОСАН» и там и там.

Для укрощения волос подходящим помощником будет Донниковый тоник для волос, который не только поможет поддержать причёску, но и благодаря своему составу окажет благотворное воздействие на волосяные мешочки. Тоник содержит пантенол, который является важным для процесса регенерации волос, кожи и волосяных луковиц. Наносить тоник можно на влажные волосы вместо средств для укладки волос, либо на сухие волосы вместо лака для волос. Пантенол подходит для ухода за седеющими волосами. Поддержать качество волос можно Маслом для мытья волос. Если же волосы начали выпадать более интенсивно, уместно использование укрепляющего бальзама «ХАРЕТТЕ Q». Этот бальзам отличается содержанием экстракта крапивы, который оказывает благотворное воздействие на волосяные луковицы. Проведя лёгкий массаж с этим бальзамом, Вы улучшите обмен веществ в коже.

Многие препараты из нашего ассортимента многофункциональны, к таким препаратам относится и «АПИЛАЙН». Речь идёт о тонике для волос, который мы рекомендуем использовать для волос главным образом у детей или школьников. Однако, если Вы посмотрите на состав, нет причин, чтобы не использовать этот тоник с целью улучшения качества волос даже при отсутствии угрозы со стороны паразитов. Лецитин со своим многосторонним применением, растительные и эфирные масла – самые полезные ингредиенты. Волосы после нанесения нескольких капель тоника будут естественными, блестящими и мягкими. Качеству волос поспособствует и лимонный сок, крапива, берёза. Достаточно приготовить отвар, в который добавить пантенол, и этим раствором ополаскивать волосы.

В период беременности и кожный покров имеет иное качество, иное количество эмульгаторов, гормонов. Поэтому кожа заслуживает нашего внимания. Кожа на теле мамочек увеличивается, что связано с прибавкой веса, способностью организма задерживать воду и многими другими процессами, протекающими в связи с беременностью. Осмелюсь утверждать, что эластичность кожи чрезвычайно важна для каждой мамочки. Никакая мамочка не пожелает после родов иметь растяжки на коже. Что же с этим делать?

Если Вы принимаете ванны, Вашим помощником будет масло для ванны, в нашем ассортименте Вы их найдёте много, однако, стоит упомянуть Масло для ванны «ГЕРАНИЕВОЕ», своим ароматом напоминающее розу и способное поддержать гормональное равновесие организма. Масло для ванны «МАНДАРИНОВОЕ» с освежающим сладко цитрусовым и успокаивающим действием и Масло для ванны «МЕЛИССОВОЕ» с выраженным травяным ароматом, влияющим на мозговую деятельность, успокаивающим психику и кожу.

Для душа Вы оцените Масло для душа «ГРЕЙПФРУТОВОЕ» главным образом за его благотворное влияние на лимфу. Масло для душа «МЕЛИССОВОЕ» порадует Вас своим успокаивающим действием, по сравнению с грейпфрутовым аромат чуточку тяжелее, но приятный и для малышей.

После приёма ванны или принятия душа за кожей живота, боков, бёдер и груди хорошо поухаживать с помощью Массажного масла «МУТТИСОФТ». Благодаря своему составу это масло улучшает эластичность кожи, поэтому подходит для ухода за кожей, склонной к образованию растяжек. «МУТТИСОФТ» в данном случае будет подходящим помощником, однако существует и зависимость от врождённых способностей самой кожи.

Неотъемлемой частью является и интимная гигиена. В данном случае незаменимо масло «ГИ-ИНТИМА» как для интимной гигиены так и для мытья всего тела. В широком предложении интимных бальзамов найдёте бальзам «ИНТИМИСС» - неоценимого помощника для ухода за промежностью перед родами. Бальзам также поможет при болезненности и трещинах сосков при кормлении. Есть ещё одна особенность у бальзама «ИНТИМИСС», это просто чудесное средство при опрелостях, которыми часто страдают малыши. Бальзам «ИНТИМИСС» Вы можете использовать для ухода за интимными органами и попками малышей.

В настоящее время в предродовой подготовке широко применяются мази, содержащие антибиотики, с целью обеспечить микробиально чистую среду влагалища, через которую малыш должен прийти в этот мир без возможных инфекций. И в данном случае у ароматерапии имеется альтернатива. Одной из возможностей является уже упомянутый бальзам «ИНТИМИСС», другой – смесь эфирных масел «КАНДИСАН», которую достаточно капнуть на гигиеническую прокладку. Более того, в течение целого дня Вас будет сопровождать приятный аромат эфирных масел.

Не в последнюю очередь следует упомянуть об уходе за кожей лица. Здесь выбор за Вами. Ассортимент средств обширен. Хотела бы только упомянуть липио серум «АЛЬБИДЕРМ», регенерационное масло для лица «ГЕРАДЕРМ», липио серум «РОМАШКА», эти препараты подходят для ухода за кожей при подозрении на образование пигментных пятен, веснушек. В период беременности часто нарушается гормональное равновесие, которое проявляется потемнением кожи над верхней губой, в области висков…

Среди частых вопросов, которые приходят к нам, приходит вопрос: «Могу ли я в период беременности использовать эфирные масла в аромалампе?». Ответ: Да! Эфирные масла для наших домов полезны. Очищают воздух, заботятся о микробиальной чистоте пространства. Жилище, наполненное ароматом «АТЕМОЛА», «АРОМАКЛИМЫ», «СОСНЫ» несёт признаки чистоты уже при открытии двери. Эфирное масло сосновой хвои следует иметь дома уже только ради малыша. В атмосфере сосны образуется практически стерильное пространство.

В первые дни после рождения кожа малыша беззащитна. Эта защита образуется постепенно. Многое зависит от того, чем и как Вы ухаживаете за кожей малыша, и какие процессы при этом протекают в коже. Микробиально чистая среда является важным фактором в образовании кожной защиты малыша. Если Вы просмотрите ассортимент наших эфирных масел, то найдёте их столько, что не будете знать что попробовать сначала. Могу порекомендовать ЛИТЦЕЮ КУБЕБУ, МЕЛИССУ, ЛИМОН… из смесей «ВИРОСАН», «АРОМА БЭБИ», русскую и финскую сауну…

С ароматерапией беременность (и не только) – действительно радость. Игра с ароматами и свойствами эфирных масел в данном случае для женщины в такой прекрасный период большое воззвание.

Контакт родителей с малышом очень важен и массаж в данном случае будет весьма подходящим средством. Массаж животика малыша может проводить и папа. Приготовление собственного массажного масла для этих целей может стать незабываемым впечатлением. Подходящей основой для массажа является какое-либо натуральное массажное или растительное масло. Превосходной основой может быть массажное масло «ЛЕЦИТОЛ СУПЕР», которое я бы специально рекомендовала из-за его состава, в него Вы можете добавить выбранное Вами эфирное масло. Если Вы ароматерапию только начинаете применять, рекомендую просмотреть информацию на сайте касательно возможных свойств эфирных масел.

В период беременности рекомендую использовать более низкие концентрации эфирных масел с точки зрения более интенсивного восприятия запахов. Сколько же капель? Это уже зависит от каждой мамочки, восприятие индивидуально.

Применение эфирных масел безопасно, если Вы знаете, как с ними обращаться. В настоящее время из-за Химического закона № 350 (в ЕС) мы вынуждены информировать Вас о вредности эфирных масел. Касательно этого приходит множество вопросов и звонков. Пожалуйста, слишком не паникуйте, если Вы соблюдаете правила, которые в ароматерапии следует соблюдать, Вы обнаружите, что Ваша жизнь более чистая, радостная, гармоничная и богатая новыми знаниями и опытом.

Михаэла Шворцова

© перевод Naturovaloris, 2014